近視可通過佩戴框架眼鏡、使用角膜塑形鏡、進行戶外活動、遵醫囑使用低濃度阿托品滴眼液、接受激光屈光手術等方式治療。近視通常由遺傳因素、長時間近距離用眼、閱讀光線不足、缺乏戶外活動時間、眼球發育異常等原因引起。
1.佩戴眼鏡
佩戴框架眼鏡是矯正近視最基礎且安全的方法，適用於各個年齡段的近視患者。通過凹透鏡原理將光線聚焦在視網膜上，從而改善視力模糊的癥狀。這種方法屬於非侵入性幹預，操作簡單，能有效緩解因看不清遠處物體導致的視疲勞。患者需定期進行驗光檢查，根據度數變化及時調整鏡片參數，以確保矯正效果並防止度數過快增長。
2.角膜塑形
使用角膜塑形鏡是一種夜間佩戴的特殊硬性隱形眼鏡，主要通過物理壓力暫時改變角膜形態，使白天無需戴鏡也能獲得清晰視力。該方法特別適合兒童及青少年近視控制，能在一定程度上延緩眼軸增長。由於直接接觸角膜，對衛生護理要求極高，必須在專業醫生指導下驗配和使用，定期復查角膜健康狀況，避免發生感染或角膜損傷等並發癥。
3.戶外活動
增加戶外活動時間是預防和控制近視發展的有效生活幹預措施。自然光線能刺激視網膜釋放多巴胺，抑制眼軸過度延長，從而降低近視發生概率。建議每天保持兩小時以上的戶外暴露時間，無論是進行體育運動還是簡單的散步均可。這種方法無副作用，適合所有人群，尤其是處於視力發育關鍵期的兒童，傢長應鼓勵孩子多參與室外活動，減少室內電子屏幕使用時間。
4.藥物控制
遵醫囑使用低濃度阿托品滴眼液是目前醫學界認可的近視防控手段之一，主要用於延緩兒童青少年近視進展。該藥物通過作用於眼部受體，放松睫狀肌並調節眼球發育速度。使用時必須嚴格遵循醫生處方，不可自行購買或隨意更改濃度。部分患者可能會出現畏光或看近處模糊等輕微反應，需配合佩戴變色眼鏡或閱讀附加鏡來緩解不適，並定期監測眼壓和眼底情況。
5.手術治療
接受激光屈光手術是成年後擺脫眼鏡依賴的醫療幹預方式，包括全飛秒激光手術和半飛秒激光手術等具體術式。手術通過切削角膜基質層改變角膜曲率，從而矯正屈光不正。此方法僅適用於年滿十八周歲且近兩年近視度數穩定的患者。術前需經過詳盡的眼部檢查排除圓錐角膜等禁忌證，術後需註意用眼衛生，避免劇烈運動，以防止角膜瓣移位或感染，確保視覺質量長期穩定。
日常生活中應養成良好的用眼習慣，保持正確的讀寫姿勢，眼睛與書本距離維持在一尺左右，連續用眼四十分鐘後需休息十分鐘並遠眺放松。飲食方面可適量攝入富含維生素A、維生素C、維生素E及葉黃素的食物，如胡蘿卜、菠菜、藍莓、玉米和西藍花，有助於維護視網膜健康。同時要保證充足睡眠，避免熬夜，堅持做眼保健操以促進眼部血液循環，若發現視力下降應及時前往正規醫療機構眼科就診，切勿盲目相信偏方或自行用藥。