牙肉上的白色東西可能是鵝口瘡、口腔潰瘍、牙周膿腫、白斑病或牙齒殘根等原因引起。
1.鵝口瘡
鵝口瘡是由白色念珠菌感染引起的口腔黏膜疾病，常見於免疫力低下人群或嬰幼兒。發病原因多為長期使用抗生素、激素或身體抵抗力下降，導致菌群失調。癥狀表現為牙齦、頰黏膜等處出現乳白色斑膜，不易擦去，強行剝離後可見紅色創面，伴有輕微疼痛或灼熱感。治療上可遵醫囑使用制黴菌素片、碳酸氫鈉註射液或克黴唑含片等藥物進行抗真菌治療，同時保持口腔清潔，避免食用過燙或刺激性食物。
2.口腔潰瘍
口腔潰瘍是口腔黏膜常見的潰瘍性損害，發病原因復雜，可能與遺傳因素、精神緊張、微量元素缺乏或局部創傷有關。癥狀初期為紅腫小點，隨後形成圓形或橢圓形的淺表潰瘍，表面覆蓋黃色或白色假膜，周圍紅暈，疼痛明顯，尤其在進食酸辣食物時加劇。治療措施包括遵醫囑使用西地碘含片、復方氯己定含漱液或曲安奈德口腔軟膏等藥物，以消炎止痛、促進愈合，並註意休息，補充維生素B族和維生素C。
3.牙周膿腫
牙周膿腫是牙周袋內化膿性炎癥急性發作形成的局限性膿液積聚，主要因牙石刺激、食物嵌塞或牙周袋引流不暢導致細菌感染引起。癥狀表現為牙齦局部紅腫隆起，中心可見黃白色膿頭，觸痛明顯，牙齒有浮起感，咬合疼痛，嚴重時可伴有發熱和淋巴結腫大。治療需及時就醫，醫生可能會進行切開引流術或牙周刮治術，並遵醫囑使用阿莫西林膠囊、甲硝唑片或佈洛芬緩釋膠囊等藥物控制感染和緩解疼痛。
4.白斑病
口腔白斑病是一種發生在口腔黏膜上的白色角化斑塊，屬於癌前病變，發病原因長期與吸煙、飲酒、嚼檳榔或局部慢性摩擦刺激有關。癥狀表現為牙齦或頰黏膜上出現不能被擦去的白色斑塊，質地較硬，表面粗糙，一般無明顯疼痛，但若有裂紋或糜爛時可出現刺痛。治療首要任務是去除刺激因素，如戒煙戒酒，對於病變較輕者可遵醫囑使用維A酸乳膏或幹擾素凝膠，病變嚴重者可能需要進行手術切除或激光治療，並定期復查以防惡變。
5.牙齒殘根
牙齒殘根是指牙齒冠部折斷後殘留於牙齦內的牙根部分，常因齲齒未及時治療導致牙體大面積缺損或外傷折斷引起。癥狀表現為牙齦邊緣可見灰白色或黃白色的堅硬組織突起，周圍牙齦可能因長期刺激而紅腫出血，有時會被誤認為是牙齦上的白色異物，伴有口臭或咀嚼無力。處理方法是盡快前往口腔科就診，通過X線檢查確認殘根情況，通常需要拔除殘根並進行修復治療，術後遵醫囑使用頭孢拉定膠囊或人工牛黃甲硝唑膠囊預防感染。
發現牙肉上有白色物體時，切勿自行用手摳挖或使用尖銳物品挑破，以免加重感染或損傷黏膜。日常應保持早晚刷牙、飯後漱口的良好衛生習慣，選用軟毛牙刷減少機械刺激。飲食上宜清淡，多吃新鮮蔬菜水果，補充優質蛋白和膳食纖維，避免辛辣、過熱、過硬食物的攝入。若白色物體持續存在不消退、面積擴大或伴有劇烈疼痛、發熱等癥狀，務必及時前往正規醫院口腔科就診，明確診斷後在專業醫生指導下進行規范治療，切勿盲目用藥延誤病情。