牙齒漏根通常是指牙根暴露，可能由牙齦萎縮、牙周炎、刷牙不當、牙齒外傷或咬合創傷等原因引起，可通過調整刷牙習慣、牙周治療、根管治療等方式改善。
1、牙齦萎縮：
牙齦萎縮是牙齒漏根的常見原因，通常與年齡增長、刷牙方式不當或牙周疾病有關。牙齦組織逐漸退縮後，牙根暴露，患者可能感到牙齒敏感或冷熱刺激不適。建議使用軟毛牙刷，采用巴氏刷牙法，避免橫向用力刷牙。若癥狀較輕，可通過調整口腔衛生習慣緩解；若萎縮明顯，可遵醫囑進行牙周基礎治療，如齦上潔治或齦下刮治，必要時使用含氟牙膏或脫敏劑如氟化鈉甘油糊劑來減輕敏感。
2、牙周炎：
牙周炎是牙周組織的感染性疾病，通常由牙菌斑和牙結石積累引起，導致牙槽骨吸收和牙齦萎縮，進而使牙根暴露。患者可能伴有牙齦紅腫、出血、牙齒松動或口腔異味。治療上需進行專業的牙周系統治療，包括齦上潔治、齦下刮治和根面平整，必要時配合藥物治療，如遵醫囑使用甲硝唑片、鹽酸米諾環素軟膏或醋酸氯己定漱口水來控制感染。日常需加強口腔清潔，定期復查。
3、刷牙不當：
長期使用硬毛牙刷或橫向用力刷牙，會機械性損傷牙齦和牙根表面的牙骨質，導致牙齦退縮和牙根暴露。患者可能在刷牙或進食時感到牙齒酸痛。改善方法是更換軟毛牙刷，采用豎刷法或巴氏刷牙法，避免過度用力。若已出現敏感癥狀，可使用抗敏感牙膏如含硝酸鉀或氯化鍶的產品，並減少酸性食物攝入。嚴重時需就醫進行脫敏治療或牙體修復。
4、牙齒外傷：
牙齒受到外力撞擊，如摔倒、碰撞或咬硬物，可能導致牙根部分暴露或牙周膜損傷。患者可能伴有牙齒松動、疼痛或牙齦出血。輕微外傷可通過休息和避免使用患牙緩解；若牙根暴露明顯或牙齒移位，需及時就醫進行固定或根管治療，常用藥物如佈洛芬緩釋膠囊緩解疼痛，但需在醫生指導下使用。外傷後應定期復查，觀察牙髓活力。
5、咬合創傷：
長期咬合力量過大或牙齒排列不齊，可能導致個別牙齒受力過重，引起牙周組織損傷和牙齦退縮，最終牙根暴露。患者可能感到咀嚼時疼痛或牙齒移位。治療需調整咬合關系，如通過調磨高點或正畸治療分散咬合力。若伴有牙周炎癥，可結合牙周治療。日常應避免咀嚼過硬食物，使用咬合墊減少夜間磨牙的影響。嚴重時需進行牙周手術如牙齦移植術來覆蓋暴露的牙根。
牙齒漏根後，建議及時就醫檢查，明確具體原因。日常註意使用軟毛牙刷輕柔清潔，避免過冷過熱刺激，定期進行口腔檢查和潔牙。若伴有疼痛或敏感，可在醫生指導下使用脫敏牙膏或抗炎漱口水，同時減少甜食和酸性飲料攝入，保護牙周健康。