牙齒保持器主要用於穩定牙位、防止復發、維持咬合、輔助愈合及改善發音。
1、穩定牙位
正畸治療結束後，牙齒周圍的支持組織如牙齦和牙槽骨尚未完全改建完成，此時牙齒極易發生移位。佩戴保持器能夠提供持續且溫和的固位力，將牙齒固定在矯正後的理想位置，避免其因牙周膜纖維的彈性回縮而回到原來的錯位狀態，確保矯正成果得以長期維持。
2、防止復發
牙齒具有記憶性，特別是在矯正初期，若不及時佩戴保持器，牙齒極大概率會反彈至治療前的擁擠或稀疏狀態。保持器通過物理約束作用，對抗肌肉力量和舌體推力等導致復發的因素，有效阻斷牙齒移位的趨勢，是預防正畸復發最關鍵的手段。
3、維持咬合
矯正不僅是為瞭排齊牙齒，更是為瞭建立健康的咬合關系。保持器能夠維持上下牙列正常的尖窩交錯接觸，防止因個別牙齒傾斜或伸長導致的咬合幹擾。穩定的咬合關系有助於分散咀嚼壓力，保護顳下頜關節功能，減少因咬合紊亂引起的關節彈響或疼痛。
4、輔助愈合
在拔牙矯正或牙周治療後，牙槽骨和軟組織需要時間進行修復和重塑。保持器可以為創口愈合提供穩定的環境，防止鄰牙向缺隙處傾斜或對頜牙過度伸長。這種穩定性有助於牙周組織的健康重建，促進牙齦形態的自然恢復，提升整體口腔美觀度。
5、改善發音
部分患者在矯正後可能出現短暫的發音不適應，或者存在輕微的舌位異常。特定的保持器設計可以輔助調整舌頭在口腔內的restingposition，幫助患者重新適應新的牙列形態，從而糾正因牙齒位置改變而引起的發音不清問題，提升語言交流的清晰度。
日常佩戴保持器期間，應註意保持口腔衛生，每次進食後務必刷牙並清潔保持器，避免食物殘渣滯留引發齲齒或牙齦炎。存放時應使用專用盒子，防止受壓變形或丟失，切勿用熱水燙洗以免材質老化。需嚴格遵照醫囑按時復診，根據牙齒穩定情況逐步調整佩戴時長，切勿自行隨意停戴。若發現保持器破損、松動或佩戴不適，應及時就醫更換或調整，同時避免咀嚼硬物以防損壞裝置，堅持良好的飲食習慣和口腔護理習慣對於維持矯正效果至關重要。