性生活一般不會影響經期，但特殊情況可能導致月經異常。
在大多數情況下，適度的性生活不會幹擾女性的月經周期。月經主要受下丘腦-垂體-卵巢軸調控，與體內激素水平波動密切相關，而正常的性行為並不會改變這一生理機制。隻要雙方註意衛生，避免在經期進行性生活，通常不會引起內分泌紊亂或生殖系統感染，月經會按時來潮，經量和經期長度也保持在正常范圍內。保持規律的生活作息和愉悅的心情，有助於維持正常的月經周期。
少數情況下，性生活可能會對經期產生間接影響。如果性生活過程中不註意衛生，可能導致細菌上行感染，引發陰道炎、宮頸炎或盆腔炎等婦科炎癥，炎癥刺激可能引起子宮內膜充血或脫落異常，從而導致月經推遲、經量增多或經期延長。若性生活導致意外懷孕，會出現停經現象；強烈的精神緊張、焦慮或過度疲勞也可能通過影響神經內分泌系統，導致排卵障礙，進而引起月經不調。
建議女性在日常生活中註意性生活衛生，事前事後清洗外陰，使用安全套不僅能避孕還能預防感染。避免在月經期間進行性生活，以減少感染風險。保持心情舒暢，避免過度緊張和焦慮，規律作息，不熬夜，適當運動以增強體質。若出現月經周期明顯改變、經量異常或伴有腹痛等癥狀，應及時前往醫院婦科就診，排查是否存在妊娠或生殖系統疾病，並在醫生指導下進行針對性治療，切勿自行用藥以免延誤病情。