扁桃體腫大可能由急性扁桃體炎、慢性扁桃體炎、EB病毒感染、過敏性反應或扁桃體角化癥等疾病引起，醫學上稱為扁桃體肥大或扁桃體增生。
1、急性扁桃體炎：
鏈球菌或病毒感染導致扁桃體急性充血腫脹，伴隨咽痛、發熱癥狀。需通過血常規檢查明確病原體，細菌感染需使用抗生素治療，病毒感染則以對癥緩解為主。
2、慢性扁桃體炎：
反復炎癥刺激使扁桃體淋巴組織增生，形成持續性腫大。可能伴隨咽部異物感、口臭，嚴重時影響呼吸。控制急性發作後，長期反復發作需考慮手術切除。
3、EB病毒感染：
傳染性單核細胞增多癥的典型表現，扁桃體出現白色偽膜覆蓋，伴隨頸部淋巴結腫大。血清學檢測可確診，需進行抗病毒治療及對癥支持。
4、過敏性反應：
接觸過敏原後引發扁桃體淋巴組織水腫，常見於花粉、塵蟎過敏者。多伴有眼癢、流涕等過敏癥狀，需通過過敏原檢測確認並避免接觸。
5、扁桃體角化癥：
扁桃體隱窩上皮過度角化形成白色角化物，表現為扁桃體表面白點伴異物感。屬於良性病變，若無癥狀可不處理，嚴重時需手術清除。
日常應註意保持口腔衛生，淡鹽水漱口可減輕炎癥。飲食宜選擇溫涼流質食物，避免辛辣刺激。保證充足休息，適度補充維生素C增強免疫力。若出現持續高熱、吞咽困難或睡眠呼吸暫停，應及時就醫評估是否需要手術幹預。兒童反復發作每年超過7次，或成人每年發作5次以上，建議耳鼻喉科專科就診。