艾灸關元穴、腎俞穴、命門穴、三陰交穴、足三裡穴等穴位有助於改善男性性功能。中醫認為性功能減退多與腎陽不足、氣血虧虛相關，通過艾灸溫補陽氣、疏通經絡可起到調理作用。
1、關元穴：
位於臍下三寸，屬任脈要穴，被稱為“男子藏精之所”。艾灸關元穴能溫補腎陽、固本培元，改善陽痿、早泄等問題。臨床常配合隔薑灸法，每次灸15-20分鐘，使熱力滲透至深層組織。該穴對精子活力低下也有輔助改善作用。
2、腎俞穴：
在第二腰椎棘突旁開1.5寸，為腎臟之氣輸註之處。艾灸腎俞穴可激發腎氣，緩解腰膝酸軟、性欲減退等腎虛癥狀。建議采用回旋灸法，以皮膚潮紅為度。長期腎陽虛者配合命門穴同灸效果更佳。
3、命門穴：
位於第二腰椎棘突下，是督脈陽氣之根本。艾灸命門穴能壯命門之火，改善勃起功能障礙、遺精滑泄。操作時需註意保持艾條與皮膚45度角，避免燙傷。陰虛火旺者慎用此法。
4、三陰交：
足內踝上三寸，為肝脾腎三經交匯處。艾灸此穴可調和氣血、補益肝腎，對性功能減退伴隨失眠、焦慮者尤為適宜。建議采用雀啄灸法，每次每側穴位灸5-7壯，配合太溪穴效果更顯著。
5、足三裡：
膝蓋下三寸脛骨外側，屬強壯要穴。艾灸足三裡能健脾益氣、扶正固本，間接改善因脾胃虛弱導致的性功能障礙。可采用溫和灸法，每周2-3次，配合飲食調理效果更持久。
艾灸調理需堅持1-3個月經周期，期間避免熬夜、生冷飲食。建議配合八段錦、五禽戲等傳統導引術，日常可食用羊肉、韭菜、核桃等溫補食材。嚴重功能障礙者應及時就醫，排除器質性病變。艾灸前後註意補充溫水，保持穴位局部清潔幹燥，施灸後2小時內避免接觸冷水。