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導讀：人們常說：“白露前是雨，白露後是鬼”，意思是說 白露
時節雨下在哪裡，就苦在哪裡。因此，白露時節各地就有「補露」的習俗，就是透過吃一些食物來補充身體的能量，為進入寒冬做好準備。那麼，白露節氣民俗是什麼呢？白露時節各地習俗去哪看呢？和小編一起去瞧吧。

白露
白露節氣
民俗
（一）祭禹王
白露時節還是太湖人「祭禹王」的日子。禹王是傳說中治水英雄大禹，太湖畔漁民稱為「水路菩薩」。每年正月初八、清明、七月初七和白露時節，這裡都要舉行祭禹王的香會。
（二）白露吃龍眼，養血養顏
在福州有「白露必吃龍眼」的傳統。據說在白露這一天吃龍眼，有大補身體的奇效，這一天吃一顆龍眼相當於吃一隻雞那麼補，聽起來似乎未免有些誇張，不過還是有一些道理的。因為龍眼本身就有益氣補脾，養血安神，潤膚美容
等多種功效，還可以治療貧血、失眠、神經衰弱等多種疾病。而且白露之前的龍眼個個大顆，核小味甜口感好，所以「白露吃龍眼」是再好不過的了。不管是不是真正大補，吃了就是補，所以福州人也習慣了這個傳統習俗。
（三）食白露雞
白露節氣，清茶、米酒都是最當令的飲品，明月清風下，除了飲品，怎麼能少了美食呢！鮮美的白露雞便是不可多得的時令美味。白露後，天氣變化大，人體需要一些滋補，而雞肉蛋白質豐富、熱量低、性平溫和、解燥熱，非常適合秋季食用。

白露
白露時節各地習俗
福州：白露時節吃龍眼
福州地區的人「白露必吃龍眼」。白露這一天，福州人有吃龍眼的傳統。人們認為，白露時節吃龍眼有大補身體之功效，吃一顆龍眼就相當於吃一隻雞那麼補。這聽起來是過於誇張了，不過還是有些道理的。因為龍眼本身就有益氣補脾、養血安神、潤膚美容等多種功效，還可以治療貧血、失眠、神經衰弱等多種疾病，而且白露之前的龍眼個個顆大、核小、味甜、口感好，所以白露吃龍眼是再好不過的了，不管是否真正大補，吃了就是好，所以這一習俗就在福州傳承了下來。
江浙：吃喝玩樂樣樣有
在古城南京，白露時節老南京人都非常喜歡喝「白露茶」。此時的茶樹經過夏季的酷熱，白露前後正是它生長的絕佳時期。白露茶既不像春茶那樣鮮嫩、不耐泡，也不像夏茶那樣乾澀味苦，而是有一種獨特的甘醇清香味，尤受老茶客喜愛。一些蘇南籍和浙江籍的老南京人還有自釀白露米酒的習俗，舊時蘇浙一帶鄉下每年白露一到，家家釀酒，用以待客，常有人把白露米酒送到城裡親戚朋友家。白露酒以糯米、高粱等五穀釀成，略帶甜味，故稱「白露米酒」。
在太湖地區，人們都非常崇敬禹王，也就是治水英雄大禹。漁民們稱大禹為“水路菩薩”，每到正月初八、清明、七月初七以及白露時節，人們都要舉行祭祀禹王的香會，而清明、白露這春秋兩祭規模最大，祭祀活動要持續一周的時間。除了祭祀禹王，人們還會祭祀土地神、花神、蠶花姑娘、門神、宅神、姜太公等。祭祀活動期間，《打漁殺者》是必演的一齣戲。隆重的祭祀活動，寄託了人們對美好生活的祈盼與嚮往。
在浙江溫州等地，人們要過白露節。而在蒼南、平陽等地，人們會在白露這天採集「十樣白」(也有「三樣白」的說法)，以煨烏骨白毛雞(或鴨子)，據說吃了後可滋補身體，去風氣(關節炎)。什麼是「十樣白」呢?就是10種有「白」字的草藥，如白木槿、白毛苦等，這些草藥都帶有「白」字，與「白露」字面上對應。
結論：以上是小編整理的「白露節氣民俗，白露時節各地習俗」內容，希望能帶給大家幫助。